Содержание
Существует два основных типа диабета: Тип 1 и тип 2. Оба типа диабета являются хроническими заболеваниями, которые влияют на то, как ваш организм регулирует уровень сахара в крови или глюкозу. Глюкоза-это топливо, которое питает клетки вашего тела, но для входа в клетки ему нужен ключ. Инсулин-это ключ.
Люди с сахарным диабетом 1 типа не производят инсулин. Вы можете думать об этом, как о том, что у вас нет ключа.
Люди с сахарным диабетом 2 типа не реагируют на инсулин так, как они должны и позже в болезнь часто не хватает инсулина. Вы можете думать об этом как о сломанном ключе.
Оба типа диабета могут привести к хронически высокому уровню сахара в крови. Что повышает риск осложнений диабета.

Какие симптомы диабета?
Оба типа диабета, если не контролируются, имеют много похожих симптомов, включая:
- учащенное мочеиспускание
- очень хочется пить и пить
- очень голоден
- чувство усталости
- нечеткое зрение
- порезы или язвы, которые не заживают должным образом
Люди с диабетом 1 типа могут также испытывать раздражительность и изменения настроения, и непреднамеренно худеть. Люди с диабетом 2 типа могут также иметь онемение и покалывание в их руках или ногах.
Хотя многие симптомы диабета 1-го и 2-го типов схожи, они проявляются по-разному. Многие люди с диабетом 2 типа не будут иметь симптомы в течение многих лет. Затем часто симптомы диабета 2 типа развиваются медленно с течением времени. Некоторые люди с диабетом 2 типа вообще не имеют никаких симптомов и не обнаруживают их состояние до тех пор, пока не разватся осложнения.
Симптомы диабета 1 типа развиваются быстро, как правило, в течение нескольких недель. Диабет 1 типа, который когда-то был известен как юношеский диабет, обычно развивается в детском или подростковом возрасте. Но диабет 1 типа можно получить позже в жизни.
Какие причины диабета?
Диабет типа 1 и типа 2 может иметь похожие названия, но это разные заболевания с уникальными причинами.
Причины диабета 1 типа
Иммунная система организма отвечает за борьбу с иноземными захватчиками, такими как вредные вирусы и бактерии. У людей с диабетом 1 типа иммунная система ошибается в здоровых клетках организма для инородных захватчиков. Иммунная система атакует и разрушает бета-клетки, продуцирующие инсулин, в поджелудочной железе. После того как эти бета клетки разрушены, тело неспособно произвести инсулин.
Исследователи не знают, почему иммунная система атакует собственные клетки организма. Это может иметь какое-то отношение к генетическим и экологическим факторам, таким как воздействие вирусов. Исследования продолжаются.
Причины диабета 2 типа
Люди с диабетом 2 типа имеют инсулинорезистентность. Организм по-прежнему производит инсулин, но он не в состоянии его эффективно использовать. Исследователи не уверены, почему некоторые люди становятся инсулинорезистентными, а другие-нет, но этому могут способствовать несколько факторов образа жизни, включая избыточный вес и неактивность.
Этому могут способствовать и другие генетические и экологические факторы. Когда у вас развивается диабет 2 типа, ваша поджелудочная железа будет пытаться компенсировать, производя больше инсулина. Потому что ваше тело неспособно эффектно использовать инсулин, глюкоза аккумулирует в вашем кровотоке.
Насколько распространен диабет?
Диабет 2 типа является более распространенным, чем Тип 1. По словам 2017 Национальный диабет Статистический отчет, есть 30,3 млн. человек в США, страдающих диабетом. Это близко к 1 из 10 человек. Среди всех этих людей, живущих с сахарным диабетом, от 90 до 95 процентов имеют сахарный диабет 2 типа.
Процент людей с диабетом увеличивается с возрастом. Менее 10 процентов от общей численности населения страдает от диабета, но и среди тех 65 лет и старше, заболеваемость достигает максимума 25.2 процента. Только около 0,18% детей в возрасте до 18 лет имели диабет в 2015 году.
Мужчины и женщины получают диабет в примерно той же скоростью, но показатели заболеваемости выше среди отдельных рас и национальностей. Американские индейцы и Аляскинские туземцы имеют самую высокую распространенность диабета как среди мужчин, так и среди женщин. У чернокожего и Испаноязычного населения более высокий уровень диабета, чем у Не испаноязычных белых.
Каковы риски факторы для диабета 1 типа и 2 типа?
Факторы риска диабета 1 типа включают:
- Семейные истории: люди с родитель или родственник с диабетом 1 типа имеют повышенный риск развития его сами.
- Возраст: диабет 1 типа может появиться в любом возрасте, но наиболее распространено среди детей и подростков.
- География: распространенность сахарным диабетом 1 типа увеличивается, чем дальше вы находитесь от экватора.
- Генетика: наличие некоторых генов указывает на повышенный риск развития диабета 1 типа.
Диабет 1 типа невозможно предотвратить.
У вас есть риск развития диабета 2 типа, если вы:
- имеют преддиабет (слегка повышенный уровень сахара в крови)
- имеют избыточный вес или ожирение
- иметь близкого родственника с диабетом 2 типа
- старше 45 лет
- физически неактивны
- когда-либо имели гестационный диабет, что сахарный диабет во время беременности
- родили ребенка весом более 9 фунтов
- являются афро-американцами, Латиноамериканцами или Латиноамериканцами, американскими индейцами или коренными жителями Аляски
- есть синдром поликистозных яичников
- есть много живота жир
Это может быть возможно, чтобы снизить риск развития диабета типа 2 через изменения образа жизни:
- Поддерживайте здоровый вес.
- Если вы имеете избыточный вес, работайте с вашим доктором для того чтобы начать здоровый план вес-потери.
- Повышайте уровень активности.
- Ешьте сбалансированную диету и уменьшите потребление сладких или чрезмерно обработанных продуктов.
Как тип 1 и тип 2 диабет диагностирован?
Первичный тест для Тип 1 и тип 2 диабета называется гликированный гемоглобин (А1С) тест. Тест A1C — это анализ крови, который определяет ваш средний уровень сахара в крови за последние два-три месяца. Ваш доктор может нарисовать вашу кровь или дать вам малую залупу перста.
Чем выше уровень сахара в крови за последние несколько месяцев, тем выше будет уровень a1c. Уровень A1C 6,5 или выше указывает на диабет.
Как тип 1 и тип 2 лечение диабета?
Нет лекарства от диабета 1 типа. Люди с диабетом 1 типа не производят инсулин, поэтому его необходимо регулярно впрыскивать в ваше тело. Некоторые людей принимают впрыски в мягкую ткань, как живот, рукоятка, или батокс, несколько времен в день. Другие люди используют инсулиновые помпы. Инсулиновые насосы обеспечивают стабильное количество инсулина в организме через небольшую трубку.
Анализ уровня сахара в крови является неотъемлемой частью лечения диабета 1 типа, так как уровни могут быстро повышаться и снижаться.
Диабет 2 типа можно контролировать и даже отменять только с помощью диеты и физических упражнений, но многие люди нуждаются в дополнительной поддержке. Если изменения образа жизни не достаточно, ваш доктор может предписать лекарства которые помогают Вашему телу использовать инсулин более эффектно.
Мониторинг вашего сахара в крови является неотъемлемой частью управления диабетом, потому что это единственный способ узнать, если вы соответствуете вашим целевым уровням. Ваш доктор может порекомендовать испытывать ваш уровень сахара в крови изредка или более часто. Если ваши сахара крови высоки, то ваш доктор может порекомендовать впрыски инсулина.
С тщательным контролем, вы можете получить ваши уровни сахара крови назад к нормальному и предотвратить развитие серьезных усложнений.
Диабетическая диета
Управление питанием является важной частью жизни людей, живущих с диабетом.
Если у вас диабет 1 типа, работать с вашим врачом, чтобы определить, сколько инсулина вам может потребоваться ввести после еды определенных типов пищи. Например, углеводы могут привести к быстрому повышению уровня сахара в крови у людей с диабетом 1 типа. Вы должны будете противодействовать этому, принимая инсулин, но вы должны знать, сколько инсулина принимать.
Люди с диабетом 2 типа должны сосредоточиться на здоровом питании. Потеря веса часто является частью плана лечения диабета 2 типа, поэтому ваш врач может рекомендовать план низкокалорийного питания. Это может означать сокращение потребления животных жиров и нездоровой пищи.
Рекомендуем прочитать