Жировая болезнь печени стала распространенной почти во всех частях мира, поскольку она поражает около 25% людей во всем мире. Когда жировая печень не лечится, это, как правило, приводит к различным заболеваниям печени и многим другим состояниям здоровья. Однако вполне естественно, что в клетках печени содержится некоторое количество жира.
Печень считается жирной только в том случае, если более 5 процентов ее составляет жир. НАЖБП (неалкогольная жировая печень) является обратимой и начальной стадией проблем с печенью. Различные жировые заболевания печени рассматриваются как часть неалкогольной болезни печени. Это стало одной из наиболее распространенных проблем с печенью как у взрослых, так и у детей.
К сожалению, обычно это проходит без диагноза. Необслуживаемое состояние печени может привести к серьезным проблемам со здоровьем, таким как НЭШ (или безалкогольный стеатогепатит). Приведенные ниже добавки для жирной печени могут помочь в борьбе с НАЖБП.
-
- Дополнения
- Берберин
- Витамин Е
- Омега-3 Жирные кислоты
- Ресвератрол
- Селен
- Вопросы и ответы
- Дополнения
Статистика
- Около 25% жителей США страдают неалкогольными жировыми заболеваниями печени. Некоторые люди могут страдать из-за этого заболевания.
- Согласно недавнему отчету, заболевания печени стали самой значительной причиной смерти у людей, относящихся к возрастной группе 35-49 лет.
- НАЖБП ассоциируется с диабетом 2 типа, ожирением и другими заболеваниями, характеризующимися резистентностью к инсулину.
Добавки для жирной печени
1. Берберин
Это тип химического вещества, присутствующего в различных растениях, таких как золототрест, золототрест, древесная куркума, европейская барбарис, феллодендрон и виноград Орегона. Берберин способен уменьшить количество жира, присутствующего в крови. Он также предотвращает повреждение печени у людей, страдающих диабетом и или заболеваниями, которые возникают из-за алкоголя.
Люди, принимающие, как правило, употребляют берберин перорально для лечения высокого кровяного давления, высокого холестерина и диабета. Некоторые люди также наносят это химическое вещество непосредственно на кожу для лечения язв и ожогов.
Диабетики должны принимать добавки берберина в дозе от 0,9 до 1,5 г, разделяя суточные дозы на 2-4 месяца. Подходящая доза берберина зависит от различных факторов, например, состояния здоровья пользователя, возраста, истории болезни и других проблем. Тем не менее, вы должны проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать его.
2. Витамин Е
Витамин Е-это тип питательного вещества, которое необходимо для улучшения репродукции, зрения и здоровья кожи, мозга и крови. Он обладает антиоксидантными свойствами, которые помогают защитить клетки крови человека. Витамин Е может помочь в уменьшении симптомов НЛП. Это одна из лучших витаминных добавок для жирной печени.
Витамин Е присутствует в форме биоактивного α‐токоферола. Это жирорастворимое соединение. Витамин Е содержится в некоторых пищевых продуктах, таких как растительное масло, которое помогает поддерживать состояние внутриклеточных окислительно-восстановительных процессов путем разрушения цепи свободных радикалов.
В некоторых сообщениях говорится, что пероральное употребление витамина Е при этом симптоме в течение примерно двух лет может быть полезным. Дополнительная доза витамина Е может вызвать рвоту, обморок и т.д. Таким образом, всегда принимайте рекомендации врача, прежде чем употреблять его.
[ Читайте: Лучшие Природные Средства Для Лечения Жирной Печени ]
3. Омега-3 Жирные кислоты
Жирные кислоты Омега-3 полезны из-за их различной пользы для здоровья. Он присутствует в жирной рыбе, например, в сардинах, лососе, скумбрии и сельди. Жирные кислоты Омега-3 также могут помочь в улучшении здоровья печени у детей и взрослых с жировой печенью. Это лучшая добавка для жирной печени.
Жирные кислоты омега-3 присутствуют в растительных маслах, листовых овощах, рыбьем жире, рыбе, орехах (в основном в грецких орехах), льняном масле и льняных семенах. Вы можете потреблять омега-3 жирные кислоты, добавляя эти продукты в свой рацион.
Дозировка омега-3 жирных кислот составляет от 500 до 1000 мг в день для детей, тогда как от 2 до 4 г в день для взрослых. Прежде чем употреблять его, примите рекомендации вашего врача.
[Читайте: Упражнение при жировой дистрофии печени]
4. Ресвератрол
Ресвератрол действует как потенциальный вариант лечения. Он лечит НАЖБП или неалкогольную жировую болезнь печени благодаря своим антиоксидантным и противовоспалительным свойствам. Он также оказывает влияние на ограничение калорий.
Ресвератрол является натуральным растительным химическим веществом и имеет фенольную структуру. Он доступен в концентрациях в кожице красного винограда и других ягодах, таких как ежевика, шелковица и черника. Вы можете добавить эти продукты в свой рацион и избежать НАЖБП.
Безопасная ежедневная дозировка ресвератрола для человека с весом 70 кг составляет 450 мг в день. Доза выше 1 г в день достаточно хороша для краткосрочного исследования, например, 2-недельного, но во многих случаях это может иметь побочные эффекты.
[Также Прочитайте: Лучшая диета для жирной печени]
5. Селен
Дефицит селена и цинка часто встречается при НАЖБП или неалкогольной жировой болезни печени. Его воздействие может вызвать резистентность к печеночному инсулину и может увеличить концентрацию триглицеридов в печени. Это может быть связано с повышением риска НАЖБП (неалкогольной жировой болезни печени).
Селен считается жизненно важным элементом в питании человека. Он широко доступен в природе и присутствует в осадочных породах, почвах и горных породах. В основном селен, который поступает в наш организм, быстро покидает его в течение дня или 24 часов.
Он присутствует в различных продуктах питания, таких как мясо, морепродукты, яйца, птица, бобовые, злаки, орехи и молочные продукты.
[Читайте также: Травы для лечения ожирения Печени]
Ежедневная рекомендация добавок селена для среднего взрослого составляет приблизительно 55 мкг. Чтобы избежать токсичности селена, врачи предлагают ограничить количество бразильских орехов двумя в день. Один бразильский орех может предложить более 95 мкг селена.
Вывод
Не существует специального медицинского лечения для лечения НАЖБП или неалкогольной жировой болезни печени. Когда у вас здоровая диета, поддерживайте здоровый вес и регулярно занимайтесь спортом.
Это может помочь предотвратить или обратить вспять повреждение печени на начальной стадии. Натуральные добавки также могут оказать неблагоприятное воздействие на ваш организм, если их не употреблять в соответствующем количестве и форме. Вы должны проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки для жирной печени.
Вопросы и ответы
1. Какие Домашние Средства Полезны при Ожирении Печени?
Вы можете предпринять различные шаги для борьбы с НАЖБП или неалкогольной жировой болезнью печени. Это может включать в себя похудение, выбор здоровой диеты, выполнение упражнений и повышение активности вашего тела, контроль диабета, снижение уровня холестерина и защиту печени.
[Также прочитайте: Домашние средства или Жирная печень]
2. Каковы лучшие натуральные добавки для жирной печени?
Согласно различным исследованиям, определенные травы, витамины и многие другие могут помочь в уменьшении жира в печени и снижении риска прогрессирования заболеваний печени. Расторопша молочная-одна из лучших натуральных добавок для жирной печени. Тем не менее, важно проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства.
3. У кого Больше шансов заболеть НАЖБП?
НАЖБП может в основном влиять на людей, которые сталкиваются с другими проблемами со здоровьем, такими как ожирение, избыточный вес, высокий уровень холестерина, диабет или высокие триглицериды. Плохие привычки в питании и потеря веса также приводят к возникновению НАЖБП.
Рекомендуем прочитать
Отличная статья